Chuyển đến nội dung chính

Dấu hiệu nhận biết thiếu canxi khi mang bầu mẹ nên chú ý

Dễ rụng tóc, lung lay răng và gãy móng: Rụng tóc, gãy móng hay răng vàng, dễ lung lay…là những dấu hiệu cảnh báo thiếu canxi ở bà bầu. Ngoài ra, có nhiều trường hợp còn có hiện tượng 

Canxi là một trong những dưỡng chất quan trọng, rất cần thiết đối với thai nhi và bà bầu giúp tái tạo xương và máu. Nếu thiếu canxi sẽ dẫn tới hiện tượng hỏng răng, loãng xương sau sinh đặc biệt là làm gia tăng nguy cơ bé bị nhẹ cân sau sinh hoặc sinh non. Hãy cùng  tìm hiểu về những dấu hiệu nhận biết thiếu canxi khi mang bầu dưới đây để có cách bổ sung kịp thời nhé.

Dấu hiệu nhận biết thiếu canxi khi mang bầu


Giảm cân hiệu quả mà không cấn tới các chế độ ăn uống
Dấu hiệu nhận biết thiếu canxi khi mang bầu

Công dụng của canxi đối với bà bầu

Canxi giúp phụ nữ mang thai có hệ xương và răng chắc khỏe toàn diện, ngoài ra canxi còn hỗ trợ quá trình phát triển tim và như các cơ quan thần kinh của thai nhi. Tác dụng của canxi đối với phụ nữ mang thai, khi được cung cấp đầy đủ lượng canxi cần thiết sẽ tránh được những dị tật cho thai nhi và làm giảm nguy cơ gặp phải những triệu chứng như: Loãng xương, hỏng răng, chuột rút hay đau mỏi cơ…Nếu gặp phải triệu chứng trên khi mang thai bà bầu nên đi khám để được bổ sung canxi kịp thời.
Hãy đến với website giới tính của chúng tôi để biết được các thông tin bổ ích về sức khỏe giới tínhbệnh tình dụckiến thức giới tínhkỹ năng quan hệ ...

– Phụ nữ mang thai có nhu cầu sử dụng khoảng 1.200 mg canxi/ngày. Do đó, bên cạnh chế độ ăn uống bà bầu cũng nên bổ sung thêm sắt và canxi dưới dạng thuốc.
Những triệu chứng thiếu canxi khi mang bầu

Dấu hiệu nhận biết thiếu canxi khi mang bầu

Dễ rụng tóc, lung lay răng và gãy móng: Rụng tóc, gãy móng hay răng vàng, dễ lung lay…là những dấu hiệu cảnh báo thiếu canxi ở bà bầu. Ngoài ra, có nhiều trường hợp còn có hiện tượng co giật các cơ mặt và chi trên với bàn tay co rúm, ngón tay chụm lại đây là triệu chứng hạ huyết canxi quá mức.
Đau lưng: Đây là dấu hiệu nhận biết thiếu canxi khi mang bầu điển hình mà bà bầu không nên bỏ qua thường xuất hiện vào những tháng cuối của thai kì. Nếu thấy có hiện tượng cơn đau dữ dội cần tới ngay bệnh viện để được khám và có hướng bổ sung kịp thời.
Chuột rút, đau nhức cơ bắp và vọp bẻ: Bên cạnh hiện tượng đau nhức đùi, bắp chân, bàn chân…khi thiếu canxi bà bầu còn có hiện tượng tê buốt chân, chuột rút…Khi gặp phải hiện tượng này cần đi khám ngay để được bổ sung canxi kịp thời.

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Học cách nhìn nhận bản thân trước

Vì thế, tuy cuộc sống bận rộn với bao nhiêu công việc, biết bao lo toan nhưng thỉnh thoảng hãy dành cho mình những phút giây lắng đọng tâm hồn, bạn sẽ thấy cuộc sống thật ý nghĩa và đáng Giữa nhịp sống xô bồ, hối hả của xã hội công nghiệp, nhiều khi chúng ta đã tự đánh mất bản thân, đánh mất đi những điều giản dị xung quanh ta, những điều thân thuộc nhất, để một lúc nào đó giật mình nhìn lại ta đã đánh mất quá nhiều. Đừng để chúng ta phải hối hận, hãy dành một khoảng lặng tâm hồn để nhìn lại bản thân mình và nhận ra điều gì mình nên làm bạn nhé. Dành một khoảng lặng tâm hồn cho bản thân Để có thể sống thật với chính mình Trong biết bao mối quan hệ của cuộc sống, đôi khi bạn phải cố tỏ ra sống khác với những gì mình mong muốn, mình suy nghĩ, bạn cố cười tươi cho dù trong lòng đang tan nát, bạn cố mạnh mẽ khi bạn thực sự yếu mềm và có khi bạn cố làm việc quá sức để cho cuộc sống của mình thật bận rộn chỉ để… quên đi một người. Như thế thật mệt mỏi phải không? Chính vì thế, sau ...

Nguyên nhân gây bệnh giang mai là gì?

Quan hệ tình dục không an toàn là nguyên nhân gây bệnh giang mai hàng đầu. Có quan hệ tình dục với người mắc bệnh giang mai, dù là có sử dụng bao cao su vẫn không thể ngăn chặn  Giang mai là một trong 4 căn bệnh xã hội nguy hiểm, có khả năng lây lan rất cao. Hiểu được nguyên nhân gây bệnh giang mai sẽ giúp bạn có cách phòng tránh căn bệnh này hiệu quả. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm hiểu về những con đường lây nhiễm giang mai phổ biến nhất nhé. Nguyên nhân của mùi hôi từ miệng được tìm thấy! Đọc nó! Tìm hiểu về bệnh giang mai Bệnh giang mai là gì? Giang mai do xoắn khuẩn Treponema pallidum gây ra, bệnh có thể xâm nhập trực tiếp vào cơ thể khi có quan hệ tình dục không an toàn, qua vết xước da hoặc tiếp xúc với dịch tiết từ tổn thương giang mai. – Sau khi tiếp xúc với nguồn lây nhiễm bệnh từ 7-60 ngày, người bệnh xuất hiện những tổn thương ở bộ phận sinh dục. Đó là những dạng viêm loét nông, hình bầu dục hoặc hình tròn, có màu đỏ, không đau cũng không ngứa, kèm the...

Tìm hiểu câu chuyện: Vợ tui, tui biết

Đứa trẻ được 6 tuổi, cả làng bỗng dưng xôn xao chuyện ‘’vợ ông Tư lại có bầu’’, rồi từ đó cho đến lúc thím tôi sinh thêm cô con gái sự nghi ngờ lại tăng lên không chỉ đám con cháu mà  Ông cậu thứ Tư của vợ tôi năm 69 tuổi làm đám cưới đàng hoàng với một chị giá chồng người cùng làng mới 39 tuổi (do mợ tôi chết đã lâu), nói cho đúng ra lúc bấy giờ con cháu của cậu không ai phản đối bởi hầu hết là dân trí thức. Thế nhưng, cưới năm trước thì năm sau mợ tôi sinh một quý tử, của đáng tội nó không được giống cậu cho lắm mà giống mợ nhiều nên không ít con, cháu nghi ngờ, song cậu con thứ Hai của cậu dàn hòa: -Con ai cũng được, ‘’cá giỏ cá mình’’, đừng làm phiền để ba vui với tuổi già. Cũng có đứa bạo miệng tâm sự với cậu, cậu nói chắc như đinh đóng cột: -Vợ tao tao biết, bà ấy rất chung tình. Để đứa bé nó lớn tao sẽ đi thử ‘’a đờ en nờ’’ cho tụi bay biết. Nói vậy thì nói thôi chứ nghe nói thử AND tốn đâu cả hơn 10 triệu, nhà nông thì dại gì vụt số tiền tương đương 3 tấn lúa (thờ...